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Top Articles

Les champs d'application du naturopathe

Naturopathie

Que soigne un naturopathe ?

6 min.
La naturopathie, pratique thérapeutique préventive, ne soigne pas ! Elle se concentre principalement sur les domaines de l’alimentation, du sommeil et du stress, dans le but de maintenir ou rétablir …

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Cosmétiques Naturels

Nos solutions naturelles pour avoir de beaux cheveux

5 min.
Pour prendre soin de vos cheveux, il existe de nombreuses solutions et soins naturels afin de les nourrir, de les hydrater et de leur redonner de l’éclat. Découvrez dans cet …

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Comment éviter de grignoter

Alimentation Thérapeutique

Comment éviter de grignoter ?

6 min.
Besoin de réconfort, gourmandise, ennui ou encore stress, le grignotage, c’est-à-dire l’habitude de manger entre les différents repas de la journée, n’est souvent pas synonyme de faim. De nombreux facteurs, …

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Tous les articles

Comment protéger naturellement sa peau du soleil en été ?

Cosmétiques Naturels

Quels sont les dangers du soleil et comment protéger sa peau naturellement ?

4 min.
Véritable source de vitamine D, le soleil est essentiel pour le bon fonctionnement de l’organisme. Il influence aussi le bien-être psychologique et physique. Mais, à forte dose, ses rayonnements UV …

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Guide complet pour choisir sa formation de naturopathe

Naturopathie

Formation Naturopathe : Guide Complet

7 min.
La naturopathie, une approche holistique de la santé, gagne en popularité alors que de plus en plus de personnes recherchent des alternatives naturelles pour améliorer et stabiliser leur bien-être global. …

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4 recettes de cosmétiques à faire soi même

Cosmétiques Naturels

10 bonnes raisons de faire soi-même ses cosmétiques

5 min.
Plus écologiques, plus sains, mais aussi ludiques, économiques et 100 % personnalisables, les cosmétiques à faire soi-même ont le vent en poupe depuis quelques années ! Si la tendance du …

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Santé Naturelle

Remèdes naturels pour les sports d’hiver

4 min.
Avis aux vacanciers, skieurs, snowboarders ou sportifs du dimanche… ! Ne partez pas à la montagne sans précautions ! Les chutes et bobos sont monnaie courante durant cette saison. Munissez-vous …

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Naturopathie

Première consultation chez un naturopathe ? Les questions à (se) poser !

4 min.
Comment se passe une consultation de naturopathie ? Comment choisir son praticien ? Combien une séance coûte t-elle et combien en faut-il avant d’espérer en récolter des bienfaits ? C’est …

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Santé Naturelle

Allergies printanières : les conseils naturels du Docteur Tourrasse

5 min.
Nombreuses sont les personnes touchées par les allergies printanières. Et selon l’Institut Pasteur de Lille, près de 20% de la population française serait en particulier affectée par les allergies au …

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Alimentation Thérapeutique

Apéro santé : nos conseils pour un instant gourmand et healthy

6 min.
Le soleil fait son grand retour pour le plus grand bonheur de tous et avec lui son lot d’apéros et de moments conviviaux. Entre amis ou en famille, il existe …

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Alimentation Thérapeutique

Les fruits et légumes du printemps : leurs bienfaits sur la santé et l’environnement

4 min.
Donner à notre corps ce dont il a besoin à chaque saison, prendre plaisir à déguster des produits avec du goût et dépourvus de substances chimiques, favoriser les circuits courts, …

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Pourquoi suivre une formation en aromathérapie à distance ?

Aromathérapie

Une formation en aromathérapie, à distance ?

7 min.
Vous êtes passionné par les bienfaits des huiles essentielles et aspirez à maîtriser l’art de l’aromathérapie pour améliorer votre bien-être physique et mental, ou bien justifier d’une nouvelle compétence ? …

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Bienfaits et utilisation de l'huile essentielle de Ravintsara

Aromathérapie

L’huile essentielle de ravintsara : propriétés et utilisation

3 min.
Elle figure parmi les huiles essentielles les plus vendues, les plus utilisées. Ses vertus antivirales et immunostimulantes sont largement reconnues, en particulier pour combattre les infections respiratoires. Utile en diffusion …

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Rhume et aromathérapie

Aromathérapie

Les meilleures huiles essentielles contre le rhume

4 min.
Nez bouché, gorge qui gratte, toux pénible… Le rhume frappe à chaque saison, surtout pendant l’hiver qui met à rude épreuve notre système immunitaire. Entre agressions extérieures et stress du …

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Phytothérapie

Formation en phytothérapie reconnue par l’État : c’est possible ?  

5 min.
La phytothérapie est une pratique millénaire qui repose sur l’utilisation des plantes médicinales pour maintenir l’équilibre de santé, ou soulager certaines affections qui ne nécessitent pas la prise de médicaments. …

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