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Quelles solutions naturelles pour soulager le syndrome du côlon irritable ?

Côlon irritable : une approche globale pour un traitement efficace

9 min.
Le syndrome de l’intestin irritable (SII) est une pathologie complexe, fréquente et souvent  invalidante, caractérisée par des maux de ventre, des ballonnements et des troubles du transit chroniques. Selon la …

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Quel salaire espérer quand on est naturopathe ?

Concurrence, salaire, législation : peut-on gagner sa vie en tant que naturopathe ?

8 min.
Choisir la naturopathie comme métier, c’est avant tout répondre à une vocation : celle d’accompagner les autres vers un meilleur bien être, grâce à des méthodes naturelles. Cette reconversion séduit …

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Effets du CBD : au-delà des idées reçues avec le Docteur Tourrasse

8 min.
Le CBD, ou Cannabidiol, suscite depuis quelques années un intérêt croissant pour ses multiples bienfaits, mais aussi controverse et polémiques. Non stupéfiant et sans dépendance, il présente des effets psychoactifs …

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Que « soigne » la sophrologie ? Quels bienfaits sur le corps et l’esprit ?

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La recherche du bien-être et de la tranquillité d’esprit est une quête constante dans notre société moderne. La sophrologie est une discipline de médecine douce, reconnue pour ses multiples bienfaits …

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Addiction à l’alcool : comment la santé naturelle peut accompagner le sevrage ?

9 min.
En France, on estime qu’environ 10.5 millions d’individus dépassent les seuils de consommation d’alcool recommandés. En revanche, la proportion de personnes présentant une dépendance avérée, c’est-à-dire souffrant d’alcoolisme, est moins documentée. …

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Probiotiques naturels : où les trouver et quels bienfaits ?

7 min.
Les probiotiques, ces micro-organismes vivants essentiels à notre santé, sont au cœur des préoccupations actuelles en matière de bien-être. Saviez-vous que 70 % de notre système immunitaire réside dans notre …

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L’importance du petit-déjeuner

6 min.
Le petit-déjeuner est souvent désigné comme le repas le plus important de la journée. Cependant, cette affirmation mérite d’être nuancée. En effet, selon votre profil et vos besoins personnels, prendre …

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Plantes médicinales et médicaments : comprendre les risques d’interactions

6 min.
Prévention de troubles, gestion des petits maux quotidiens, accompagnement de traitements conventionnels lourds : les plantes médicinales présentent un éventail d’effets thérapeutiques diversifiés, qui contribue à l’amélioration de multiples aspects …

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Quelles études pour faire de la cosmétologie ?

3 min.
Science de la cosmétique, la cosmétologie étudie tous les aspects des produits cosmétiques, de leur formulation, à leur transformation jusqu’à leurs effets sur la peau. Basée sur la biologie, la …

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Quelles différences entre coach en nutrition et nutritionniste ?

6 min.
Face à l’intérêt croissant des individus au regard de leur alimentation, mais également à la recrudescence de ce que l’on appelle  » les maladies de civilisations », le secteur de la …

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Qu’est-ce que la nutrithérapie ?

6 min.
La nutrithérapie est une discipline qui s’intéresse à l’impact de l’alimentation sur la santé et le bien-être physique et mental. Cette approche se base sur l’idée que notre alimentation joue …

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Herboristerie, aromathérapie, phytothérapie : quelles différences ?

5 min.
Pas toujours évident de s’y retrouver parmi les différentes disciplines qui gravitent autour des plantes médicinales, que sont l’aromathérapie, la phytothérapie et l’herboristerie. Bien qu’elles partagent certaines similitudes, chacune de …

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Comment devenir coach en nutrition ?

8 min.
Les Français sont de plus en plus nombreux à se soucier de leur alimentation, de la qualité des aliments consommés et de leur valeur nutritionnelle. Face à cet intérêt croissant, …

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Pourquoi se former à l’alimentation thérapeutique ?

8 min.
80 % des maladies chroniques, comme le diabète, les maladies cardiovasculaires ou encore certains cancers, sont liées à des facteurs nutritionnels modifiables, selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS). En …

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Comment devenir herboriste ?

Comment devenir herboriste ?

9 min.
Qu’il s’agisse de passionnés de botanique, de professionnels en reconversion, ou encore de personnes cherchant à renouer avec des pratiques de santé naturelle ancestrales, la profession d’herboriste attire de plus …

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