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Naturopathie et phytothérapie : différence, interdépendance et efficacité

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La phytothérapie, soit l’utilisation des plantes médicinales pour prévenir et soulager des troubles d’ordre physique ou émotionnel, est l’une des nombreuses techniques mobilisées par la naturopathie pour maintenir ou restaurer …

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Pourquoi aucune formation en naturopathie n'est reconnue par l'État en France ?

Pourquoi il n’existe pas de formation en naturopathie reconnue par l’État ?

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Aujourd’hui, certains pays reconnaissent et encadrent l’enseignement et la pratique de la naturopathie, à l’instar de l’Allemagne, l’Australie, la Suède, le Canada ou encore le Royaume-Uni. Mais d’autres, comme la …

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Comment protéger naturellement sa peau du soleil en été ?

Quels sont les dangers du soleil et comment protéger sa peau naturellement ?

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Véritable source de vitamine D, le soleil est essentiel pour le bon fonctionnement de l’organisme. Il influence aussi le bien-être psychologique et physique. Mais, à forte dose, ses rayonnements UV …

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Addiction au tabac : comment accompagner le sevrage naturellement ?

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Cet article vous propose d’explorer les mécanismes de la nicotine, ses impacts sur notre organisme et les alternatives existantes pour accompagner l’arrêt du tabac, tout en préservant notre bien-être global.

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Une formation en cosmétiques naturels pour prendre soin de soi et de ses proches

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La cosmétique naturelle connaît un succès croissant auprès des consommateurs qui recherchent des produits plus sains, respectueux de l’environnement et de leur peau. En réponse à cette demande, de nombreuses …

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La propolis contre les maux de l’hiver

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Avec l’arrivée de l’hiver, notre système immunitaire peut être fragilisé. Et si on faisait appel aux produits naturels pour prévenir et soulager les maux hivernaux ? Découvrons la propolis, ce …

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Addiction au sucre : comprendre et contrôler sa consommation

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De plus en plus reconnue comme un enjeu de santé publique, l’addiction au sucre touche de nombreuses personnes dans nos sociétés où le sucre abonde. Pourtant nécessaire en quantité modérée, …

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Recettes de cosmétiques naturels avec des restes alimentaires

3 cosmétiques faits maison avec des restes alimentaires !

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Nous vivons dans une société de surconsommation, qui nous pousse souvent à acheter la nouvelle crème, le dernier gommage ou le masque miracle pour les cheveux (et plein de silicones) …

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Peut-on être médecin et naturopathe ?

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La place des médecines dites « alternatives » au sein du système de santé est une question sensiblement débattue. Pourtant, certaines disciplines ont beaucoup à apporter. C’est le cas de la naturopathie, …

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La place de l’alimentation en naturopathie

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Outil de la première intention dans le cadre d’un accompagnement en naturopathie, l’alimentation, et plus précisément la bromatologie, est l’un des piliers de la discipline. Approche holistique, elle prend en …

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Comment financer une formation pour devenir naturopathe, sans le CPF ?

Devenir naturopathe : quelles alternatives au CPF ?

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La naturopathie connaît un engouement croissant en France, porté par un intérêt grandissant pour les médecines complémentaires et les pratiques bien-être, à la recherche d’un mode de vie plus sain …

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Comment booster ses défenses immunitaires naturellement ?

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Les défenses immunitaires jouent un rôle vital dans la protection de notre santé et la prévention des maladies. Cependant, elles peuvent être affaiblies par plusieurs facteurs, incluant le stress, une …

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Les vitamines : c’est quoi ?

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Les vitamines sont essentielles pour l’organisme, indispensables même. Mais, étrangement, ce dernier n’en produit pas. Elles doivent par conséquent être apportées. Et pour cela, l’alimentation est une excellente alliée. Zoom …

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Qu’est-ce que l’alimentation thérapeutique ?

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L’alimentation thérapeutique est une approche nutritionnelle spécifique pour prévenir ou accompagner des physiopathologies variées. Elle vise à répondre aux besoins nutritionnels particuliers de personnes atteintes de certaines maladies chroniques, suivants …

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Recette pour des mains douces naturellement

Solutions naturelles pour des mains douces et hydratées

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Les mains, souvent oubliées dans notre routine de soins, jouent pourtant un rôle essentiel dans notre quotidien. Elles méritent une attention toute particulière pour rester douces et hydratées. Face aux …

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