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Top Articles

Comment devenir sophrologue quand on est aide soignante ?

Pourquoi et comment devenir sophrologue quand on est aide soignant(e) ?

4 min.
Pour les aides-soignants, dont le quotidien est rythmé par l’attention et le soin portés à autrui, devenir sophrologue ou apprendre à pratiquer la sophrologie peut être une voie vers une …

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Pourquoi aucune formation en naturopathie n'est reconnue par l'État en France ?

Pourquoi il n’existe pas de formation en naturopathie reconnue par l’État ?

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Aujourd’hui, certains pays reconnaissent et encadrent l’enseignement et la pratique de la naturopathie, à l’instar de l’Allemagne, l’Australie, la Suède, le Canada ou encore le Royaume-Uni. Mais d’autres, comme la …

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Comment protéger naturellement sa peau du soleil en été ?

Quels sont les dangers du soleil et comment protéger sa peau naturellement ?

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Véritable source de vitamine D, le soleil est essentiel pour le bon fonctionnement de l’organisme. Il influence aussi le bien-être psychologique et physique. Mais, à forte dose, ses rayonnements UV …

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Pourquoi suivre une formation en phytothérapie pour découvrir l’herboristerie ?

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L’usage des plantes par l’être humain, pour se soigner et soulager les maux du quotidien, remonte à des millénaires. Il puise ses origines dans la pharmacopée chinoise et indienne, et …

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Les fruits et légumes de l’été

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Si leurs couleurs, leur fraîcheur et leur saveur rendent les repas plus attrayants visuellement et gustativement, les fruits et légumes d’été contribuent surtout à une alimentation équilibrée et nutritive. Riches …

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Les bons réflexes naturels pour protéger sa peau du soleil

Comment préparer sa peau au soleil naturellement ?

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L’été pointe le bout de son nez. On a qu’une seule hâte : profiter du soleil. Mais attention, il est primordial de bien préparer sa peau pour éviter les éventuels …

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Remèdes naturels pour des dents blanches

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Signe de communication majeur, le sourire revêt une symbolique et une importance non négligeable dans notre rapport aux autres et dans la société de façon générale. Avoir de belles dents …

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Comment soulager les règles douloureuses naturellement ?

5 min.
Maux de dos, de ventre, migraines, irritabilité, fatigue, sentiment d’affliction, gêne voire honte, manque d’appétit ou fringales, SPM, maladies gynécologiques (syndrome des ovaires polykystiques, endométriose) : la liste des troubles …

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Comment s’endormir naturellement ? Nos conseils pour mieux trouver le sommeil

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Irritabilité, fatigue, affaiblissement du système immunitaire, altération de la régulation hormonale : les effets physiques, cognitifs et mentaux générés par un sommeil de mauvaise qualité sont nombreux. Pilier de la …

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Comment bien prendre soin de sa peau avec des produits de soins naturels ?

Solutions naturelles pour prendre soin de sa peau

5 min.
Pollution, maquillage, soleil… la peau n’a pas fini d’être agressée au quotidien. C’est pourquoi, elle mérite qu’on lui accorde plus d’attention. Sachez que prendre soin de sa peau au naturel, …

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Comment prendre soin des ongles naturellement ?

4 min.
Les ongles abîmés peuvent causer douleurs et infections. Pour éviter d’en arriver là, il est nécessaire de leur accorder de l’attention régulièrement. Voici quelques recettes à faire soi-même pour en …

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La naturopathie : tout savoir sur cette approche de santé ancestrale

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Depuis toujours, et ce dans toutes les civilisations, les êtres humains se sont servis des plantes et de la nature de façon générale pour prendre soin d’eux. Reine des pratiques …

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Exercer la naturopathie en ligne : nos conseils pour développer son activité

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Pas toujours évident de se lancer en tant que professionnels de la naturopathie. Face à l’intérêt croissant que suscite la pratique ces dernières années en France, il est parfois compliqué …

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Les champs d'application du naturopathe

Que soigne un naturopathe ?

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La naturopathie, pratique thérapeutique préventive, ne soigne pas ! Elle se concentre principalement sur les domaines de l’alimentation, du sommeil et du stress, dans le but de maintenir ou rétablir …

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Guide complet pour choisir sa formation de naturopathe

Formation Naturopathe : Guide Complet

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La naturopathie, une approche holistique de la santé, gagne en popularité alors que de plus en plus de personnes recherchent des alternatives naturelles pour améliorer et stabiliser leur bien-être global. …

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