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Top Articles

Quelles solutions naturelles pour soulager le syndrome du côlon irritable ?

Côlon irritable : une approche globale pour un traitement efficace

9 min.
Le syndrome de l’intestin irritable (SII) est une pathologie complexe, fréquente et souvent  invalidante, caractérisée par des maux de ventre, des ballonnements et des troubles du transit chroniques. Selon la …

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Quel salaire espérer quand on est naturopathe ?

Concurrence, salaire, législation : peut-on gagner sa vie en tant que naturopathe ?

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Choisir la naturopathie comme métier, c’est avant tout répondre à une vocation : celle d’accompagner les autres vers un meilleur bien être, grâce à des méthodes naturelles. Cette reconversion séduit …

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Effets du CBD : au-delà des idées reçues avec le Docteur Tourrasse

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Le CBD, ou Cannabidiol, suscite depuis quelques années un intérêt croissant pour ses multiples bienfaits, mais aussi controverse et polémiques. Non stupéfiant et sans dépendance, il présente des effets psychoactifs …

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Qu’est-ce que l’alimentation thérapeutique ?

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L’alimentation thérapeutique est une approche nutritionnelle spécifique pour prévenir ou accompagner des physiopathologies variées. Elle vise à répondre aux besoins nutritionnels particuliers de personnes atteintes de certaines maladies chroniques, suivants …

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Recette pour des mains douces naturellement

Solutions naturelles pour des mains douces et hydratées

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Les mains, souvent oubliées dans notre routine de soins, jouent pourtant un rôle essentiel dans notre quotidien. Elles méritent une attention toute particulière pour rester douces et hydratées. Face aux …

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Retour de vacances : nos remèdes naturels anti-déprime

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S’il n’existe à proprement parlé aucun « syndrome de la rentrée » identifié comme tel, il n’en reste pas moins, que la fin des vacances et la rentrée sont souvent cause de …

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L'art de la sieste et ses bienfaits sur la santé

Les bénéfices de la sieste sur la santé

7 min.
À l’heure où le sommeil se pose comme un véritable enjeu de santé publique, la question de la sieste et de ses bienfaits refait progressivement surface. En effet, si pendant …

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Découvrez la formation en diététique et nutrition d'Hippocratus

Formation diététique et nutrition : tout savoir pour se lancer

5 min.
Se former à la diététique et à la nutrition permet d’acquérir de nouvelles compétences en termes d’alimentation, afin de tout savoir des nutriments (micro et macro) et de leur importance …

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Intérêt de la micronutrition chez le sportif

Conseils de nutrition essentiels pour les sportifs

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Désormais reconnu comme indispensable pour mener une vie saine, le sport (et l’activité physique de façon générale) contribue à nous maintenir en bonne santé. Les bienfaits de l’exercice physique, surtout …

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L’importance des fruits et légumes dans l’équilibre de santé

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Riches en fibres, en vitamines et en minéraux essentiels au bon fonctionnement de notre organisme, les fruits et les légumes sont essentiels à notre équilibre de santé. Leur consommation, dès …

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Les 5 huiles essentielles à toujours avoir chez soi

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De nombreuses huiles essentielles ont des propriétés très intéressantes et peuvent apporter de réels bénéfices. Aussi, en présenter seulement cinq pourrait paraître un peu réducteur, tant les possibilités en aromathérapie …

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Le guide du "mieux manger"

Mieux manger dès l’enfance pour améliorer ses fonctions cognitives

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Ce n’est un secret pour personne : avoir une alimentation saine et équilibrée est primordial pour vivre longtemps et en bonne santé. Un lien direct qui a d’ailleurs été établi …

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Recettes équilibrées d’été : les conseils du Docteur Cotinat

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Durant la période estivale, la chaleur ambiante nous donne envie de consommer des aliments frais et gourmands. Grâce aux fruits et aux légumes de saison, riches en eau et en …

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Comment la naturopathie vole au secours des maux de la ménopause

Accompagner la ménopause en douceur, grâce à la naturopathie

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Longtemps taboue, la parole autour de la ménopause, et celle sur la santé intime de la femme de façon générale, se libère aujourd’hui petit à petit. L’occasion d’évoquer ici les …

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Naturopathie et phytothérapie : différence, interdépendance et efficacité

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La phytothérapie, soit l’utilisation des plantes médicinales pour prévenir et soulager des troubles d’ordre physique ou émotionnel, est l’une des nombreuses techniques mobilisées par la naturopathie pour maintenir ou restaurer …

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