Pollution, froid, vent, UV… Autant de causes qui mettent à rude épreuve nos lèvres et qui peuvent provoquer leur gerçure. En plus d’être disgracieuse, cette manifestation conduisant parfois à l’apparition de crevasses, peut s’avérer très gênante et difficile à supporter au quotidien.
Pour prendre soin de vos lèvres durablement et éviter ce désagrément, découvrez nos remèdes naturels, simples et efficaces, à réaliser à la maison !
Lèvres sèches et gercées : pourquoi ?
La peau des lèvres est cinq fois plus fine que celle du reste du corps. Les lèvres sont une des parties du corps qui ne présentent pas de membrane protectrice. Elles ne possèdent pas de glandes sébacées ni de glandes sudoripares, qui permettent à la peau de créer un film hydrolipidique.
De fait, elles se déshydratent et s’abîment très facilement. Ajoutées à cela, les nombreuses agressions (intérieures ou extérieures) auxquelles elles doivent faire face. Il faut dire que l’alimentation, l’environnement ou encore les habitudes de vie influent fortement sur leur bien-être.
Lèvres gercées, abimées ou sèches : les causes principales
Avoir les lèvres sèches ou gercées est un problème courant aussi bien chez les femmes que chez les hommes et qui peut être provoqué par les facteurs suivants :
- le froid : en général, l’hiver n’est pas le meilleur ami de l’épiderme. Il cause l’assèchement des lèvres, voire des gerçures bien désagréables ;
- le vent : il participe au dessèchement de la peau compte tenu de sa sécheresse ;
- le soleil : à cause de ses rayons UV, le soleil est desséchant pour les lèvres ;
- une alimentation déséquilibrée (à titre d’illustration : un régime restrictif pauvre en acides gras essentiels) ou une carence en vitamines ;
- la déshydratation : le manque d’hydratation contribue à dessécher les lèvres ;
- Une consommation excessive d’alcool, ainsi que le tabagisme.
Les gestes à faire au quotidien pour éviter d’avoir les lèvres gercées
- d’appliquer un baume à lèvres hydratant et protecteur au quotidien avant même de mettre du rouge à lèvres ;
- d’adopter un baume protecteur avec un indice de protection solaire en cas d’exposition au soleil ;
- de ne pas humecter fréquemment les lèvres, car la salive accroît le dessèchement ;
- d’éviter d’arracher les peaux mortes ;
- de boire au moins 1.5 litre d’eau par jour.
Comment hydrater les lèvres en profondeur ?
Au quotidien, adoptez des gestes simples comme l’utilisation d’un baume à lèvres au beurre de karité pour hydrater vos lèvres. Il s’agit d’une huile végétale issue des fruits du karité. Le beurre de karité est souvent utilisé dans les cosmétiques. En effet, il est hydratant et émollient pour la peau. Il est notamment riche en acides gras. De fait, son application permet de protéger la peau délicate des lèvres contre le dessèchement et de favoriser son hydratation.
Vous pouvez également vous tourner vers d’autres baumes à lèvres aux actifs hydratants, tels que le beurre de cacao, l’huile d’argan, l’huile d’amande douce, etc. Puis, une fois par semaine, pensez à réaliser un gommage sur les lèvres à l’aide d’un exfoliant doux. Cette habitude permet de les garder douces et hydratées toute l’année. Après le gommage, pensez à appliquer du baume à lèvres.
Astuces naturelles pour soigner les lèvres sèches : soins maison
Il faut avouer qu’avoir les lèvres sèches (pire, gercées) n’est vraiment pas agréable. Ni à contempler, ni à supporter…
Si vous souhaitez fabriquer vos propres soins maison, simples et efficaces, vous êtes au bon endroit ! Voici quelques recettes faciles à réaliser pour que vos lèvres retrouvent une seconde peau.
Baume à lèvres gourmand, par la Docteure en pharmacie et cosmétologue Nada Lambert
Préparation : 10 minutes ; Conservation : 3 mois
Matériels :
- 1 grosse casserole et 2 casseroles de taille moyenne ;
- 2 bols en Inox : 1 pour le mélange à l’huile et 1 pour le sirop d’agave ;
- 1 mini fouet ou un batteur électrique ;
- 2 petites cuillères ;
- 1 pot en verre ;
- 1 thermomètre ;
- 1 balance.
Les ingrédients pour 30 g :
- 15 g de beurre de cacao ;
- 10 ml d’huile de coco ;
- 8 g de cire émulsifiante ;
- 2 gouttes de vitamine E ;
- 8 ml de sirop d’agave ;
- 8 gouttes de cosgard.
Préparation :
- Faites fondre le beurre de cacao et l’huile de coco au bain-marie avec la cire émulsifiante et la vitamine E ;
- Dans un autre bain-marie, mettez le sirop d’agave à chauffer ;
- Lorsque les deux préparations ont atteint 70 °C, transvasez le mélange à l’huile dans l’autre bol ;
- Placez le bol dans une casserole contenant un fond d’eau froide et fouettez jusqu’à ce que votre baume « prenne » comme une mayonnaise ;
- Ajoutez le cosgard et ensuite mélangez ;
- Transvasez la préparation dans votre contenant et placez au frais pour que le mélange durcisse.
Pour l’utiliser, appliquez le baume à lèvres du bout du doigt. Choisissez un petit pot hermétique pour glisser facilement le baume dans votre sac.
Ce qu’il faut savoir sur les actifs :
- Le beurre de cacao nourrit les lèvres et permet d’obtenir une texture crémeuse ;
- L’huile de coco est aussi très nourrissante ;
- Le sirop d’agave donne un goût sucré à la préparation. Il est aussi connu pour ses vertus nourrissantes et adoucissantes ;
- La vitamine E est le conservateur du baume. Elle protège également les lèvres grâce à ses actifs antioxydants.
Si vous souhaitez concevoir et fabriquer vos propres produits, nous vous invitons à découvrir notre formation en Cosmétiques naturels. L’utilisation d’ingrédients bio et naturels permettra à votre peau de retrouver son éclat naturellement et durablement.
Baume à lèvres au miel maison pour les lèvres gercées ou abîmées :
Conservation : 6 à 9 mois
Matériels :
- Pot en verre de 30 ml ;
- 1 bol ;
- 1 casserole ;
- 1 cuillère à café ;
- 1 mini fouet ;
- 1 spatule.
Ingrédients :
- 1 cuillerée à café de cire d’abeille brute ;
- 1 cuillerée à café de beurre de karité ;
- 1 cuillerée à café d’huile de ricin ;
- 1 cuillerée à café de miel liquide.
Préparation :
- Faites fondre tous les ingrédients ensemble dans un bol au bain-marie ;
- Hors du feu, mélangez énergiquement à l’aide d’un mini fouet ;
- Quand le mélange devient translucide, versez dans un pot en verre de 30 ml ou 3 sticks de 10 ml.
Utilisation : appliquez sur vos lèvres gercées ou abîmées.
La présence de miel dans cette recette se traduit par les nombreux bienfaits de cet ingrédient : cicatrisant, antibactérien, anti-inflammatoire…
Notez que les produits de la ruche sont très efficaces pour soulager les maux du quotidien.
Quelle solution pour hydrater les lèvres sans baume ?
Les huiles essentielles comme remèdes naturels
Les huiles essentielles figurent comme une bonne alternative naturelle pour soulager les lèvres gercées. Mais bien évidemment, n’attendez pas d’avoir la peau totalement abîmée pour leur accorder de l’attention.
Dans un flacon de 2 ml, versez :
- HE lavande aspic : 10 gouttes
- HV rose musquée : qsp 2 ml (quantité suffisante pour « jusqu’à remplir le flacon »)
Utilisation : appliquez 1 ou 2 gouttes de ce mélange 2 à 3 fois par jour, jusqu’à cicatrisation complète.
Attention : l’utilisation des huiles essentielles requiert une vigilance particulière. Le risque zéro n’existe pas, le Docteur Tourrasse vous explique certaines précautions à prendre…
